无论你身在何处，心向何往，心理中心始终挂念着你。

除本系统以外，如果你需要更多心理支持，我们整理了如下优质资源，并分类介绍了优缺点，或许这些信息可以在你需要时有所帮助。

01  专业心理援助热线

心理热线的优势是免费、不用预约、匿名性好；可能存在的劣势是有时服务人数较多，可能占线。

考虑到热线的特点，我们尽可能提供较多的靠谱热线，在你需要时，你可以在朋友的陪伴下多尝试几个不同的热线电话。

 ·北京市心理援助热线：800-810-1117；010-82951332 （24小时）

 ·北京市“8858”心理援助热线：010-88585821（8:30~17:30）

 ·  北京“12355”青少年心理与法律服务热线：010-12355转3（9:00~17:00，不含节假日）

 ·“启明灯”心理援助热线：400-6525-580 （24小时）

（点击图片获取心理热线推荐完整版）

02  定点专科医院（含线上服务）

专科医院的优势是专业、起效快、学生可报销、紧急情况可立即急诊；可能存在的劣势是需提前挂号，首次就诊需要通勤（复诊时有时可以选择线上就诊，具体可咨询医生），并配合医嘱以获得疗效。

当你觉得自己或朋友的身心状况异常且超过两周时，我们建议尽快就医。如果身边有信任的人，我们也很建议在他/她的陪同或支持下前往专科医院。

 ·首都医科大学附属北京安定医院

-地址：北京市西城区安康胡同5号

-电话：010-53767999，58303063

-微信挂号链接：https://gzhzxfw.bjad.com.cn/mp/home/index

 ·北京大学第六医院

-地址：北京市海淀区花园北路51号

-电话：010-82801984/1936

-微信挂号链接：http://ih.pacs.pkuh6.cn/home wAId=2

 ·  北京回龙观医院

-地址：北京市昌平区回龙观镇

-电话：010-83024000

-微信挂号链接：微信搜索“北京回龙观医院智慧医院”小程序

03  公益咨询服务平台

校外公益咨询平台是校内咨询平台的补充，优势是免费、有专业的咨询设置；可能存在的劣势是咨询师以实习咨询师群体为主。

当你需要时可尝试通过平台的官方网站进行预约。

 ·北京师范大学心理学部心理健康服务中心

- 官网微信公众号：“北师大心理学部心理健康服务中心”https://mp.weixin.qq.com/s/kFUXcbreDcPDMqO3JSWIiQ

- 官方预约平台（需使用电脑）：https://mhs.bnu.edu.cn/index.do